زائرنا العزيز , أنت لم تقم بعملية التسجيل فى موقعنا حتى الآن ,ننصحك بالتسجيل فى الموقع ليصلك جديد الأخبار العربيه والعالميه فى رساله خاصه على إيميلك الخاص ... مع تحياة إدارة الموقع والمنتديات
يلا كوره
اقتباس :
زائرنا العزيز , أنت لم تقم بعملية التسجيل فى موقعنا حتى الآن ,ننصحك بالتسجيل فى الموقع ليصلك جديد الأخبار العربيه والعالميه فى رساله خاصه على إيميلك الخاص ... مع تحياة إدارة الموقع والمنتديات
يلا كوره
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إدارة الموقع ترحب بالسادة الزائرين والقراء ، وترحب بكل مَن لديه الرغبة فى الكتابة بالموقع وعرض رأيه على كل متابعيه ، فقط تواصلوا معنا عبر زر " إتصل بنا " الموجود أسفل الموقع . . .
الدوله : أم الدنيـا عدد الرسائل : 1998 الموقع : www.yallafootbal.tk المزاج : رياضى تاريخ التسجيل : 11/09/2008
موضوع: المران الأساسي اليوم إستعدادا للقاء المقاولون الخميس سبتمبر 10, 2009 8:53 am
تغطية عبد الرحمن العركي ..... أقيم اليوم وعلي ملعب ستاد ميركيور التمرين الأساسي للإسماعيلي ( التراي ماتش ) وقد بدأ وكالمعتاد التمرين في العاشرة مساء بحضور جميع اللاعبين والجهز الفني ........ بدا التمرين اليوم بحضور كل اللاعبين ماعدا اللاعب احمد خيري للاصابة والسليتي للتدريبات العلاجية
وبدا التمرين في حضور الكابتن عماد سليمان والكابتن اشرف خضر والكابتن احمد الدهراوي مدرب حراس المرمي والكابتن ايهاب جلال مدير الكرة ومن ابرز ملامح المران حضور المهندس نصر ابو الحسن رئيس النادي الاسماعيلي
ثم بدا الكابتن عماد سليمان التدريب بمحاضرة شفهية للاعبين ثم قسم الكابتن عماد اللاعبين إلي مجموعتين وعمل تمرين استحواز علي الكرة باليد واحراز الاهداف بالراس وشهد هذا التمرين تنافس بين جميع اللاعبين ثم عمل اطالات للاعبين ثم لعب الجمل التكتيكية الوان ثري وشهدت تالق اللاعب محمد حمص وعودته الي مستواه المعهود ثم عمل تقسيمة للاعبين مجموعتين المجموعة الاولي تكونت من محمد صبحي ومعتصم سالم ومصطفي طلعت واحمد سمير فرج واحمد علي وعبد الحميد سامي وعبداللة السعيد ومهاب سعيد وهاني غيث ومودي المجموعة الثانية تكونت من محمود شكري واحمد صديق وعلي جبر واحمد ابو مسلم وعماد علاء ومحمد يوسف واحمد الجمل وابراهيم يحيي وعمرو السولية و محمد محسن ابو جريشة و اسلام عماد ثم قام كابتن صبحي والحضري باعطاء تعليمات للحارس محمود شكري هذا يدل علي العلاقة الحميمة بين الحارسين صبحي والحضري ثم عمل تدريبات خاصة للدفاع وللظهير الايسر والايمن وثم قام الكابتن عماد بتدريب بعض اللاعبين علي ضربات الجزاء والضربات الحرة المباشرة وهم احمد الجمل وابو مسلم واحمد صديق وعبدالله السعيد ومهاب سعيد ومحمد محسن ابو جريشة وعمرو السولية عبد الحميد سامي وفي نهاية التمرين قام الكابتن حمص بالذهاب الي صالة الجيم ومعه الجهازالطبي